Primeiro estranha-se. Mas quem me convidou disse: "Confia". Ora, se eu nem em mim confio, como poderei não ir a medo?! E fui... mas a alegria de crescer, que tenho, deu-me a força para abrir mais um pouco o sorriso. Depois... bem, depois! As "portas" escacaram-se, e é que vemos o quanto ainda temos para trabalhar em nós. Saímos sempre outros, mas aqui abusa-se. Um turbilhão de coisas boas entranharam-se em mim e vim com um novo sentir: em relação a mim, em relação à minha família e amigos... bem, em relação ao mundo que me rodeia. Obrigado EQUIPA pelo vosso profissionalismo, elegância e gentileza com que me trataram. Bem hajam neste mundo. Vou voltar para outros voos.

O DL foi muito mais do que conhecimento técnico: foi uma imersão em mim mesma. Um processo profundo, que me levou a explorar as minhas emoções, a reconhecer o meu valor e a despertar uma liderança genuína e consciente. Percebi que liderar não é apenas gerir pessoas ou processos, é sobretudo aprender a gerir-me a mim própria, com inteligência emocional, clareza e autenticidade.  Fui sendo desafiada a ir mais fundo, a olhar para o meu Eu, a desconstruir padrões, crenças e a abrir espaço para uma versão mais íntegra e alinhada comigo mesma. Hoje sinto que cresci não só como profissional, mas também como ser humano. O DL trouxe-me ferramentas, mas acima de tudo trouxe-me consciência. E essa é a verdadeira base para liderar e transformar. O DL não foi apenas uma formação, foi um despertar, um renascer! Descobri a força do meu eu, aprendi a liderar com inteligência emocional e ganhei clareza para transformar a minha vida. Hoje sei: a verdadeira liderança começa dentro de mim, dentro de nós! Elisabete 117

Uau! O que posso dizer sobre este fim-de-semana?! LIBERTADOR O que precisávamos neste mundo é que todos conseguissem realizar esta experiência porque sem dúvida que saímos de lá melhores pessoas, melhores filhos, melhores pais, melhores amigos, melhores mulheres/maridos. O meu conselho? É só ir! E se der medo? Vai na mesma! CONFIA 🫶🏼 Mariana | DL116

Fiz o TREINO DL em Fev 2018, foi um evento que marcou a minha vida até hoje, ajudou-me muito a ter uma nova perspetiva da vida, a saber separar factos vividos de significados que damos e a ter uma vida mais tranquila, mais focada no que realmente importa, sem descurar nunca a produtividade e assertividade. Recomendo vivamente a todas as pessoas a partir dos 17 anos de idade.

Fds inesquecível, impactante e transformador. Sempre em crescendo. Resultado apoteótico e de memoria eterna. Organização irrepreensível, conteúdos abrangentes e profundos. Dá que pensar… mas caracteriza-se pela tomada de posição na ação. Já !! Dá-nos ferramentas para o dia-a-dia e possibilidade de progressão no futuro, com mais abrangentes e fomações complementares. Obrigado aos padrinhos e envolvimento com participantes de cursos anteriores.

Sem dúvida que o DL foi uma das melhores experiências da minha vida, encontrei um novo "EU", aprendi a gerir as minhas emoções, estou mais forte, mais confiante, mais serena e consciente das minhas ações e isso faz toda a diferença no meu dia a dia! Criei memórias que vou guardar para sempre! Obrigada a toda a equipa, são espetaculares! Recomendo 🫶

Sem dúvidas , O MELHOR FINAL DE SEMANA DA MINHA VIDA! Obrigada DL 115 ❤️ Todos MERECEM viver essa experiência 🙏🏻

Magnífico! Viver as emoções primárias é tão revelador de nós mesmos. Entender a nossa razão.

Foi uma experiência extremamente gratificante, que recomendo a todas as pessoas. Aprendizagem e amizades que levamos para toda a vida. Gostaria também de salientar o excelente trabalho de toda a equipa à qual deixo um muito obrigado por tudo.

Foi uma experiência incrível .

Foi o fim de semana mais transformador da minha vida! Gratidão profunda a toda equipa e e cada pessoa que esteve lá!

Numa palavra. Indelével

A Experiência! O TREINO! Muito Grato!! Obrigado

Uma experiência incrível. A palavra certa é libertação. Tudo faz sentido agora.

Uma experiência diferente em vários sentidos. Apesar das várias reticências da minha parte no decorrer do DL, acredito mesmo que a participação em eventos como este deveria ser obrigatório para algumas pessoas. Abraço... aconteça o que acontecer, continua a respirar.

Foi surpreendente estando no 1o dia ceptica em relação ao DL, sair no domingo com uma percepção completamente diferente do meu EU! Foi uma transformação de 300%! Um treino diria que "obrigatório " a todos.

Único, Surpreendente, Impactante, TRANSFORMADOR!!! O meu nome é Marcelina D'Andrade e fiz a edição do DL81 em Setembro de 2023, desafiada por uma colega e amiga de trabalho que me falou de um "Treino" de Emoções. Senti que seria um desafio e investimento interessante a me permitir, principalmente porque todas as "formações" que fiz na área do desenvolvimento pessoal, PNL, comunicação e afins foram todas teóricas, a ideia de passar um final de semana em contacto vivencial com as minhas emoções seria algo totalmente novo e estava curiosa, no entanto fui com expectativas "controladas", na verdade baixas e SUPEROU Todas e Qualquer Expectativa que pudesse sequer Imaginar! É Totalmente Inesperado, Arrebatador, um Verdadeiro Renascer / Despertar para o Enorme Potencial que Vive "adormecido" dentro de cada um de nós! Gratidão Eterna à Equipa DL e à Becas (Isabel Cabral) que me inspirou e desafiou!

Pessoas fantásticas Grande equipa

Um antes e um depois marcante... Que fim de semana fantástico de auto conhecimento interior! Obrigada a todos os que me acompanharam... Companheiros, formadores, amigos! Grata por ter vivenciado esta experiência absolutamente maravilhosa!

O DL, para mim, foi a oportunidade que tive para me conhecer ainda melhor. Com esta experiência ganhei ferramentas para conseguir lidar com as minhas emoções e compreendi para onde as devo direcionar, de forma a não afetar negativamente os que me rodeiam e, principalmente, a mim própria. Obrigada a toda a equipa, que consegue tornar o DL a maior e melhor experiência para quem se permite a vivê-la. Estarei eternamente grata. Obrigada!

A formação que recomendo a todos. Independentemente do grau académico, da experiência de vida, de posses maiores ou menores, todos merecemos ser a nossa melhor versão. Foi ali em 2018 que depois de viver esta experiência única, mudei a minha vida para melhor. Sou hoje graças ao DL, melhor homem, melhor pai, melhor companheiro, melhor avô, melhor profissional. Gratidão à vida por me ter trazido este treino que só se pode fazer UMA vez na VIDA!

Crescer no autoconhecimento e na capacidade de sermos nós a liderar a nossa vida e a reagir a acontecimentos que estão fora do nosso controlo. É o melhor poder de todos! Foi fora de série!

Fim de semana TOP, de grande alívio interior 👌

Mudou a minha vida

Uma forma diferente de apreciar a vida. Viver como se fosse o último dia da minha vida. Ter mais confiança, desligar de pessoas deprimentes que não querem ser ajudadas a evoluir. Ter sempre em mente o lema de que “eu vou conseguir”.

Inesquecível 🔝

A melhor aprendizagem possível. Gratidão! ♥️

Fazer o DL foi das melhores experiências da minha vida. Com este Treino, encontrei uma nova pessoa dentro de mim e me expandi para os outros ❤️ Convido todos vós a virem e permitirem-se viver esta experiência 🫂🙏🏻

Fazer o treinamento de Desenvolvimento e Liderança (DL) foi uma experiência transformadora. Aprendi a lidar melhor com meus sentimentos e emoções, além de ressignificar muitas coisas, pessoas e situações na minha vida. Esse treino vai muito além do profissional – é um treino para a vida! Recomendo a todos que tenham essa oportunidade. Um agradecimento especial a Walter, Nívea e Neto pelo excelente trabalho que realizam em Lisboa. Vocês fazem a diferença!

Não existem palavras para descrever esta experiência… só mesmo vivendo e deixando-nos entregar incondicionalmente. Surge uma nova perspectiva, um novo olhar sobre o “eu”. Simplesmente fantástico🤩

Foi uma experiência única! Com a ajuda da DL, consegui encontrar a pessoa que sou. Aprendi a gerir melhor as minhas emoções e decisões, com entrega e segurança! Hoje sou uma pessoa mais feliz! Um grande bem haja a toda a equipa! Obrigada 🙏

O DL foi uma experiência maravilhosa na minha vida. Tenho uma gratidão enorme as águias que me levaram, as águias que se formaram comigo (DL 107) as águias que me acolheram. Uma grande familia. O DL mudou a minha vida sem dúvida, eu diria que me tornou mais forte mas a verdade é que a força ja estava dentro de mim, tudo ja esta dentro de mim, e eles ajudaram-me a encontra-la a alcança-la e a saber usa-la da melhor forma. Obrigada por tudo. De coração cheio e com um novo olhar para alcançar os meus sonhos e objectivos. O X esta livre e é meu. Um abraço de coração com coração 🫂❤️

Há um “antes” e um “depois” do DL 107. Não há que descrever, há que viver.

A experiência foi… inexplicável… 😅 Simplesmente tem de ser vivida pois é “única”…. Pessoal e indiscritível … Recomendo a todos! Todos mesmo!!!!

Foi uma experiência extraordinária e imersiva que ampliou meus horizontes de uma forma que eu nunca imaginei. Me fez ver o mundo e a mim mesmo de uma maneira completamente nova, revelando possibilidades que antes pareciam distantes ou até inalcançáveis. Foi como uma jornada transformadora que despertou novas perspectivas e me desafiou a quebrar barreiras mentais, levando minha mente a lugares que eu nunca imaginei explorar.

Não há explicação., não há palavras... só há sensações inexplicáveis. Quando vi escrito no projector que seria o melhor fim de semana da vida, pus-me 🤨🤔. Mas sem qualquer dúvida, foi mesmo o melhor fim de semana da minha vida, mudou o meu rumo e subiu ao cimo da torre a minha autoestima, não foi bom o treino, foi BRUTAL, FANTÁSTICO, MARAVILHOSO. E hoje sou outra pessoa com uma alma preenchida de amor e acertividade. A felicidade voltou novamente ao meu rosto e a segurança sobre mim próprio foi qualquer coisa de extraordinário. Agora lá vamos ao ÁGUIA REAL 🦅 próximo passo. Viva à DL

Mudei a minha vida em Out/2021, quando fiz o DL52. É uma experiência vivencial incrível, que nos dá tanto mais quanto mais nos permitirmos e nos entregarmos! O DL está presente na minha vida desde então, tendo ganho um cunho de 'missão', procurar ajudar todos aqueles que conheço e com quem me cruzo, partilhando com eles a experiência maravilhosa que vivi! CONFIEM e venham viver o melhor fim de semana das vossas vidas!

O DL foi o marco da minha vida. Através do treino, consegui resignificar situações e sentimentos que não havia conseguido antes. O DL trouxe-me a completude que faltava em mim e esse sentir só por si é transformador e incrível. Ao sentir-me completa, mais focada em mim e com uma enorme paz e leveza dentro de mim, todo e qualquer obstáculo é apenas e só isso mesmo!

Fiz o DL 105 em Dez2024. Ia de espirito aberto, com vontade de aprender mais sobre mim e ter um impacto na minha vida pessoal e profissional. O fato de não sabermos nada sobre o treino expõe-nos à nossa zona de desconforto e ao medo do desconhecido. Tudo isso é propositado para podermos ter um maior proveito do treino! Confiem! Achei um treino muito estruturado e credível. Tudo é baseado na ciência. Sobretudo é muito ético e respeitador de cada um que o faz. Somos convidados a partilhar as nossas aprendizagens, mas podemos guardar para nós, se assim o entendermos. O treino DL impacta cada um de nós de forma diferente. Alicerça todo o aprendizado nas nossas emoções, que são a base para tudo na nossa vida! Muito importante para lideres, pais, filhos... Todas as pessoas que queiram evoluir na busca do auto conhecimento. Recomendo muito!

Foi uma experiencia maravilhosa onde pude libertar um peso que tinha sobre mim há mais de 15 anos com a ajuda de alguém que conheci na vespera. Também pude ajudar outras pessoas que conheci 1 dia antes para se libertarem de medos insegurança entre outros males e passarem a sentirem se melhor e mais leves. Um muito obrigado a organização que me proporcionou um ombro amigo, uma voz serena e reconfortante quando não tinha nimguém por ser de Moçambique Ja estou a planear fazer o nivel seguinte com este grupo de novo de preferencia e quero levar o máximo de gente possivel a fazer um DL. Um abraço muito forte e um beijo maior ainda a esta nova familia (Parceiros Padrinhos Instrutores)

Incrível aprendizado! O DL me ensinou que o autoconhecimento realmente é uma chave poderosa para desbloquear nosso potencial, enfrentar desafios e enxergar novas possibilidades. Fundamental para todos que buscam entender a si e aos outros.

Acabei de fazer o DL 90 em Lisboa neste fim de semana 9,10,11 de fevereiro de 2024 ...e caramba foi magnífico...sei que entrei lá sem nada saber sobre mim mesma e saí com uma certeza que levarei para o resto da minha vida... aproveitem que tudo fica maravilhoso

É tudo ainda muito recente... mas foi a melhor decisão que tomei Fazer DL , está a ser transformador...Obrigada pela experiência Obrigada pela entrega...Mentores de uma generosidade sem ímpar. Obrigada 🙏

Fiz o DL36 e foi a maior aprendizado da minha vida, que transformou totalmente a minha relação com minha família e com minha carreira profissional. Todos somos merecedores de felicidade.

Fiz o DL104 e voltava já hoje a fazê-lo com o maior 🥰. A minha equipa foi fantástica e os formadores brilhantes ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Recomendo a qualquer pessoa viver esta experiência.

O treino de desenvolvimento e liderança DL em que participei, com a duração de três dias e duas noites, foi uma das experiências mais marcantes da minha vida, apenas superada pelo nascimento da minha filha. Foram 34 horas intensas, profundamente imersivas, dedicadas a explorar as quatro emoções fundamentais: tristeza, perda, alegria e medo. Cada momento foi cuidadosamente planeado para nos levar a enfrentar essas emoções, compreendê-las, aceitá-las e utilizá-las como ferramentas de crescimento, tanto a nível pessoal como profissional. Através de dinâmicas desafiantes e reflexões profundas, fui levada a um nível de autoconhecimento que nunca tinha alcançado. A tristeza e a perda ensinaram-me sobre resiliência e a importância de enfrentar as adversidades com coragem. A alegria e o medo, por outro lado, mostraram-me que emoções aparentemente opostas podem coexistir, criando espaço para o crescimento e a superação. Esta experiência tornou-se ainda mais especial graças à equipa de treino excecional, que orientou cada passo do processo com sabedoria, empatia e paixão. Além disso, o grupo com quem partilhei esta jornada tornou-se uma verdadeira família. Criámos laços profundos e autênticos, e sei que muitos deles ficarão amigos para a vida. Saí deste treino renovada, mais confiante e preparada para enfrentar desafios com empatia, autenticidade e equilíbrio. Foi, sem dúvida, uma experiência que levarei comigo para sempre. Quando terminei queria ir para a rua com um megafone pedir a todas as pessoas que o fizessem pois todos nós merecemos esta experiência, mas a primeira coisa que fiz foi inscrever a minha filha e o meu melhor amigo e recebi o melhor obrigada do mundo ❤️🫂🦅

Olá a todos vós futuras águias que estão hesitantes sobre o se hão de ir fazer o DL ou não. A única coisa que vos posso dizer é: com medo ou sem ele, vão com tudo e vivam a experiência ao máximo!!! Vale muito a pena, acreditem!! Ajudou-me a desbloquear muita coisa e o resto a vida ensina. Boa sorte!!

Equipa fantástica! O treino devia ser obrigatório no mundo! Transformador. Com o maior amor. Matilde dl 96

Fiz DL76 e mudou a minha vida. Tive a alegria de ver uma amiga fazê-lo recentemente e voltei a viver a magia que é o DL. Agora tenho muitas mais ferramentas para lidar com situações difíceis, e percebo que pode ser muito fácil ser feliz. Adorei!

A Experiência mais transformadora da minha vida. Depois do DL dei por mim a lidar e superar calma e tranquilamente, todos aqueles desafios que antes do DL eram um autêntico bloqueio. Obrigada a toda a equipa e parabéns por um trabalho com uma missão tão nobre para o mundo.

Fui à descoberta, para o desconhecido a convite de um amigo e após já ter ouvido falar do quão impactante era uma formação destas e o quão nos ajuda a aproveitar a vida. A verdade é que sou racional em muito do que faço, para mim tudo tem que ter lógica e alguma explicação e, como tal, acabo por ser sético em muito do que me rodeia. Mesmo para alguém como eu, decidi ir e aproveitar cada momento de mente aberta e foi a MELHOR opção que podia ter tomado. É incrível a transformação que é possível no espaço de apenas 3 dias. A forma como esta equipa coordena cada movimento, desde o primeiro instante até à nossa saída, demonstra além de uma grande atenção ao detalhe, uma organização incrível no que fazem. O profissionalismo é gigante e isso transparece na forma como acabamos por usufruir desta experiência/formação. É algo que nos dá outra visão sobre a vida e que nos permite aproveitar ao máximo as nossas emoções, sabendo como utilizá-las em nosso proveito ao invés de por vezes jogarem contra nós. Toda a gente merece receber uma formação destas, independentemente da classe social, do trabalho que tem, etc. É absolutamente transversal a qualquer ser humano.

DL 59 . O melhor fim de semana da minha vida . Mudou a minha maneira de amar ....aproximou-me de quem estava afastada e nem dava conta....minha autoestima é invencível !!!! E realizei um sonho de infância ...aprendi a andar de bicicleta....Gratidão eterna ❣️ Carla Sequeira

Eu fiz o DL 90 no dia 9 a 11 Fevereiro. Maravilhoso e Impactante! O que posso dizer... uma citação do livro de Gálatas " Mas o fruto do Espírito é: amor, o gozo, a paz, a longanimidade, a benignidade, a bondade, a fidelidade, a mansidão, o dominio próprio; contra estas coisas não há lei" GL 5:23. A Lei do verbo latino ligare, que significa " aquilo que liga", ou legere, que significa " aquilo que se lê... nao perdendo o fio à meada...qual é o fruto colhido desta linda árvore chamada DL? É tudo o que esta nos frutos do Espirito. Dizer façam disto uma lei parece uma punição para quem me lê neste momento, mas se pensarmos naquilo que me liga a tudo eu diria com toda a certeza do mundo....o DL foi aquilo que liga ao meu Eu e a tudo. O DL é o meu espelho onde me reencontrei e me redescobri interiormente. Sou uma Fénix Renascida graças ao DL. Uma pessoa nova, consciente dos desafios e acima de tudo, dos detalhes ao meu redor. Aos olhos dos outros as pessoas partilham comigo que sentem algo estranho em mim dificil de definir...mas nao é....o que sentem é de facto aquela conexão que muitos nao se permitem entregar ou reviver o que sentiam no seu estado mais puro em criança. Uma conexão verdadeira sem interesses e sem segundas intenções.... no fundo somos todos iguais. Uns conectados, outros desconectados e outros ainda por conectar... Nada melhor para quem lê esta minha publicação que o expressar de uma profunda gratidão desta nova centelha de um novo homem que existe em mim...e sim...o DL faz diferença na vida de uma pessoa. Cada um de forma muito peculiar e única. Façam o DL não por mim nem por mais ninguém...mas por vocês mesmos porque merecem renascer e viver a vida com plenitude. Um abraço profundo com Gratidao e Respeito e muito Amor

Bom dia a todos eu fiz o DL57 e Foi sem dúvida uma das mais maravilhosas experiências da minha vida pois entrei um pouco vazio por dentro e sai à transbordar de alegria por dentro e por fora pois também entrei com enormes problemas de ansiedade onde já fazia medicação há 9 anos e sai de lá sem nunca mais tomar qualquer tipo de medicação para a ansiedade até aos dias de hoje, posteriormente ao meu DL57 levei a minha maravilhosa esposa a fazer o DL58 a minha maravilhosa filha a fazer o DL59 e o meu maravilhoso filho a fazer o DL60 a minha maravilhosa irmã a fazer o DL61 e vários amigos em DL seguintes, já fui padrinho mais a minha esposa do maravilhoso DL66, e também já fiz outras formações maravilhosas do INEXH, tais como o NV, LDM e Renaissance, tudo de excelente qualidade ao qual recomendo a todos do fundo do meu coração, ❤️❤️🦅🦅🦅.

Foi uma experiência INEXHquecível! Fiz o DL 89 e foi absolutamente transformador na forma como, a partir deste dia, observei o mundo, tomei conhecimento e consciência das minhas emoções e como cuido dos meus filhos e familiares. Ganhei ferramentas imprescindíveis para o meu trabalho como Formadora e Enfermeira. É a formação que TODOS deveriam fazer! Obrigada a toda a equipa!

Simplesmente das melhores experiências e emoções que já vivi em toda a minha vida

Em 2019 permite - me a evoluir emocionalmente. Fiz o DL 039 e desde esse fim de semana a minha vida mudou radicalmente. Entrei uma pessoa e saí outra. Saiu uma pessoa mais leve, que conseguiu encaixar no seu cérebro peças que há muito que não as conseguia encaixar. Muitas coisas passaram a fazer sentido que antes não faziam. Consegui entender o porquê de certos comportamentos que algumas pessoas tiveram comigo. Ganhei ferramentas para a vida pessoal e profissional. Nasceu um herói dentro de mim 🩷 Obrigada a toda a equipa maravilhosa que faz com que este treino seja tão impactante nas nossas vidas. Um especial obrigada ao Walter ( que ser humano maravilhoso, possuidor do dom da palavra) e à Nívea (a doce voz que tem sempre os melhores conselhos) Eu ❤️ muito vocês 🦅

O DL foi a cereja no topo do bolo. 2023 têm sido um ano de transformações e mudanças, e o DL veio ajudar a entender muitas coisas do presente, os porquês de outras terem acontecido no passado e sem dúvida facilitar o futuro. Com toda a certeza, a melhor ferramenta para o nosso dia a dia. Mesmo que tenhas a vida com que sonhaste, recomendo que faças o DL, nem que seja para melhorares mais 1% todos os teus dias.

Uma experiência INEXHQUECÍVEL que transformou para sempre como vejo o mundo, como lido com as minhas emoções, como me relaciono com o outro, como profissional de saúde.... Explicar em palavras não é possível só mesmo vivendo Todos os seres humanos MERECEM fazer o DL

Foi o fim-de-semana mais impactante e transformador da minha vida!!! O autoconhecimento é com certeza o ponto de partida para sabermos o nosso lugar no mundo!

Fazer o DL foi um encontro comigo mesma, com características que precisavam ser melhoradas mas também com um potencial infinito para alcança meus objetivos pessoais e profissionais. Autoconhecimento e Inteligência Emocional que nos mostra uma vida nova e cheia de boas surpresas. Super indico!

Depois de tantas formações, esta é aquela que muda a vida das pessoas!

O DL modificou a minha vida pessoal profissional e acima de tudo familiar! O relacionamento com as minhas filhas é muito mais intenso emocional e próximo. Profissionalmente quebrou barreiras e garantiu confiança para me expor sem constrangimentos. Se tiverem oportunidade não hesitem. Entreguem-se de corpo e alma a esta formação. Quanto mais disponíveis estiverem mais resultados sentirão!

Transformador

Foi uma experiência incrível que me ajudou a ver o mundo de outra forma e que me ajudou a lidar com as minhas situações diárias de outra forma Graças ao Dl e a sua equipa estou cada vez melhor . Obrigada

Foi um treino muito inspirador. Ajudou-me em vários aspetos da minha vida e posso dizer que vim de lá rejuvenescida. Respirar é o segredo. Aconselho a todas as pessoas a fazê-lo porque é fantástico e não se vão arrepender!

Absolutamente transformador!!! Melhor fim de semana da minha vida!

O Treino DL foi uma experiência incrível... uma grande tomada de consciência de vários pontos cruciais tanto para o meu desenvolvimento pessoal, como profissional (trabalho na área da Educação e formação porém sinto que seria igualmente impactante qualquer que fosse a minha área pois toda a gente lida com pessoas diariamente). Sinto o DL como um ponto de viragem: há uma Joana antes e uma depois do DL. Treino construído há mais de 20 anos, com bases científicas...Aconselho muito! 5⭐️ Dei continuidade ao processo de desenvolvimento com outras formações do Instituto e amei todas.